понедельник, 11 сентября 2017 г.

Как помочь своему ребенку в школе


C началом учебного года или после каникул родители замечают, что школьники становятся более вялыми, рассеянными и медлительными. Некоторые взрослые такой упадок сил объясняют банально тем, что ребенок не успевает выспаться и как следует отдохнуть. Это явление уже давно успели изучить медики и физиологи. Оно получило название синдрома усталости. В определенный период естественные индивидуальные биологические ритмы дают сбой. Для того чтобы вернуться в нормальное состояние, потребуется некоторое время и витаминно-минеральная поддержка.

воскресенье, 20 августа 2017 г.

Секрет молодости от Эрнестины Шепард (Ernestine Shepherd)

Не каждый хочет быть бодибилдером, не каждый хочет быть бегуном. Найдите то, что вы хотите делать. Не забывайте, возраст ни что иное как цифра, и он не может вам помешать приобрести хорошую физическую форму. Эрнестина Шепард
 «Как в таком возрасте можно иметь такое тело?» - спросите вы.
Целеустремленность! Преданность! Дисциплина!

суббота, 19 августа 2017 г.

Причины и лечение запоров у детей разных возрастных групп

Запор - проблема, которая может появиться в любом возрасте: у новорожденного малыша, дошкольника, школьника или подростка. Считается, что запор - наиболее распространенная патология желудочно-кишечного тракта у детей.
Учитывая большое значение правильного питания и образа жизни, во многом от родителей зависит нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта ребенка и, как следствие, наличие или отсутствие у него запоров.